Ada banyak cara untuk menghentikan ejakulasi dini, termasuk pil, terapi dan krim anti rasa. Suatu produk mungkin bekerja baik menghentikan ejakulasi dini bagi satu orang, tetapi belum tentu bekerja dengan baik pada orang lain. Jadi trik untuk mengetahui ejakulasi dini adalah mencari tahu mencari tahu apa yang bekerja untuk Anda.
Sebelum menghentikan ejakulasi dini secara efektif, seorang pria perlu mencari tahu mengapa ejakulasi dini terjadi (baca penyebab ejakulasi dini). Sering kali, faktor psikologis memainkan peran utama dalam masalah ejakulasi dini. Pria yang menderita depresi sering mengalami kesulitan bertahan lama di tempat ranjang. Untuk menghentikan ejakulasi dini, pria sering perlu tahu secara mendalam masalah-masalah psikologis. Kadang-kadang, faktor fisiologis adalah penyebab ketidakmampuan untuk bertahan lama di tempat ranjang. Otak memainkan peran besar, dan mengetahui masalah dengan otak/pikiran dapat membantu menghentikan ejakulasi dini bagi sejumlah besar pria.
Menghentikan Ejakulasi Dini
Menghentikan ejakulasi dini membutuhkan banyak penilaian dan eksperimen. Banyak pria menemukan bahwa cara terbaik untuk menghentikan ejakulasi dini adalah dengan menggunakan kombinasi dari berbagai strategi. Dengan menerapkan beberapa pendekatan yang berbeda, banyak pria mencapai keberhasilan dalam menghentikan ejakulasi dini dan oleh karena itu mampu bertahan lebih lama ketika berhubungan sex.
- Krim/Gel
Banyak orang menggunakan krim/gel untuk menunda/menghentikan ejakulasi dini. Krim adalah produk yang mengurangi sensasi yang dirasakan oleh pria selama hubungan seksual sehingga pria dapat bertahan lebih lama.
Sementara itu semua krim anti rasa tidak diciptakan sama untuk semua orang, tiap orang memiliki efek yang berbeda beda. Zat pada krim anti rasa yang dapat menahan ejakulasi dini adalah seperti lesitin, niasin (sebagai testosterone booster alami), L-Arginine untuk peredaran darah ke penis untuk ereksi, Asetil Dipeptide-1 Cetyl Ester, dan Isopropyl Myristate.
- Pil Ejakulasi Dini
Para pria harap berhati-hati menggunakan pil sebagai obat ejakulasi dini, pil seringkali merupakan cara terburuk untuk mencegah ejakulasi dini, karena beberapa alasan.
Pertama, pil anti ejakulasi dini lumayan mahal. Pil juga membawa beberapa efek samping yang mengejutkan seperti tremor, menggigil, sakit kepala, dan bahkan penuh disfungsi ereksi. Sedikit kontraproduktif kan?
Kedua, pil harus ditelan dan kemudian dicerna. Itu berarti pria tidak akan mendapatkan efek penuh bahan (jika terbukti bahan-bahan yang disebutkan di atas ada terkandung di dalamnya), serta pria harus menunggu untuk melihat hasilnya.
- Kondom
Kondom adalah alat untuk mengurangi jumlah rangsangan yang dialami penis selama berhubungan seks. Beberapa pria menemukan bahwa kondom membantu mereka mencegah ejakulasi dini dengan menurunkan gairah mereka. Jika satu kondom tidak mengurangi rangsangan yang cukup, lalu mengenakannya satu lagi. Kondom juga memberikan perlindungan terhadap penyakit seksual menular.
Kondom dapat bekerja untuk menunda ejakulasi, tapi Anda harus memakainya cukup banyak.
Latihan Alami
- Teknik Stop and Go atau Teknik Meremas
Teknik ini merangsang secara seksual pada pria sampai dia merasa akan segera mencapai orgasme, lalu menghentikan rangsangan selama sekitar 30 detik dan kemudian mulai lagi. Ulangi pola ini sampai pria ingin ejakulasi. Pada saat terakhir melanjutkan rangsangan hingga pria mencapai orgasme.
Cara terbaik untuk mempraktekkan metode ini adalah dengan istri Anda penuh perhatian, meskipun Anda dapat mencobanya sendirian. Dengan istri Anda, rangsanglah penis Anda secara bertahap untuk mencapai suatu titik tepat sebelum ejakulasi. Pada saat itu, berikan isyarat pada istri Anda untuk menghentikannya (sering hal ini dilakukan dengan meremas ringan atau dengan mengeluarkan suara) dan biarkan sejenak diri Anda kehilangan sebagian ereksi. Ulangi langkah ini beberapa kali agar dapat menguasainya. Anda harus berlatih langkah-langkah ini selama beberapa hari. Setelah Anda siap maka lakukanlah hubungan seksual bersama istri Anda, berbaringlah dan arahkan istri Anda untuk perlahan lahan memasukkan vaginanya. Sesaat setelah Anda merasa bahwa Anda terjadi klimaks, beri isyarat pada istri untuk memberikan dorongan lembut ke atas. Santai sejenak, kemudian mulai lagi. Anda harus segera bisa mengendalikan ejakulasi dan Anda menikmati seks.
Metode ini ditemukan oleh Dr Ruth Westheimer dan itu membutuhkan pria untuk memberitahu istrinya untuk mengatakan "Stop" dan kemudian menekan penis sehingga menghentikan semua aktivitas seksual sampai ia dapat melanjutkannya lagi. Ini menyenangkan terutama jika Anda memiliki waktu sepanjang malam bersama istri Anda yang cantik.
Dr Ruth Westheimer mengklaim bahwa setelah beberapa minggu melakukan hal ini pria akan bisa mengatasi masalah ejakulasi dini. Ejakulasi dini pria akan menghilang.
Sebagai bonus, diantara kedua pasangan suami istri akan lebih saling mengenal.
- Trik mental
Saat berhubungan seks, Anda dapat melakukan trik-trik mental kecil di pikiran Anda untuk menghindari ejakulasi dini. Teknik terbaik yang bekerja bagi banyak orang adalah berpikir tentang sepak bola atau hal lainnya selain seks.
- Posisi seksual
Salah satu penyebab ejakulasi dini bisa saja posisi yang Anda dan istri lakukan ketika berhubungan seks. Jika Anda selalu melakukan posisi yang sama ketika berhubungan sex, tubuh Anda bisa jadi terbiasa dengan hal itu dan akhirnya terjadi ejakulasi secara lebih cepat yang Anda inginkan. Cara yang baik untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks adalah bereksperimen dengan banyaknya posisi yang berbeda.
Posisi seksual dapat mempengaruhi kemampuan pria mengendalikan ejakulasi. Posisi khas "misionaris" (posisi pria diatas istri) bukan posisi terbaik ketika mencoba untuk mengendalikan ejakulasi. Cobalah berbaring yang memungkinkan istri Anda untuk mengendalikan rangsangan. Dalam posisi ini pria lebih rileks, dan dapat membimbing istri Anda agar membantu Anda dengan mudah.
Meskipun posisi yang berbeda ini dapat membuat hal-hal yang menyenangkan, hal tersebut tidak perlu membuat orgasme terjadi lebih cepat. Bahkan, banyak posisi yang memungkinkan seseorang untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks karena sifatnya yang alami, misalnya bertukar posisi dengan istri Anda, dapat menciptakan sensasi yang sama sekali berbeda daripada posisi biasa yang Anda lakukan. Sensasi baru ini dapat memberikan kesempatan besar untuk bertahan lebih lama selama berhubungan seks.
Latihan secara alami menyembuhkan ejakulasi dini secara permanen, tanpa perlu khawatir efek samping zat kimia.
Pria harus berusaha untuk menjadi lebih sadar terhadap tubuhnya dan bagaimana pria merespon selama seks, dari rangsangan awal sampai naik klimaks ketika pria sepenuhnya terangsang mencapai orgasme. Ambil napas dalam-dalam. Ini membantu mengganggu respons stres seks pada pria dan memaksa tubuh untuk bersantai. Juga, cobalah untuk aktif dengan seluruh tubuh saat berhubungan seks-dengan menggunakan seluruh tubuh penuh-tanpa hanya terpaku pada penis Anda.
